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ダイエット

【Day100】サラリーマンが100日間のダイエットで10kg痩せた話

2020年7月22日 かえる
かえる通信
本日もお疲れ様でございます。4連休の足音がにわかに聞こゆる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日でダイエット …
ダイエット

【Day91】刻一刻と目標のタイムリミットが近づいてくる

2020年7月13日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから91日が経過しました。まもなく、10kg減量の1つの目標として …
ダイエット

【Day84】風邪のため今日の投稿はお休みですごめんなさい

2020年7月6日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 タイトルどおり、今週1週間はあまり体調が良くなくショボンとしておりました。水曜から風邪っぽい …
ダイエット

【Day77】別に腹筋割れてきたって嬉しくなんかないんだからねっ

2020年6月29日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから77日が経過しました。食事は食べる量としてはダイエット前とほぼ …
ダイエット

【Day70】もうデヴなんて言わせないわよっ!

2020年6月22日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから70日が経過しました。無理なく健康的にダイエットを継続できてお …
ダイエット

【Day63】チートデイで爆食いした結果やいかに?

2020年6月15日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから63日が経過しました。1年の1/6近くをダイエットに費やしてい …
ダイエット

【Day56】一度代謝が上がれば緩めの食事管理でも体重は落ちていく

2020年6月8日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから56日が経過しました。そろそろ2か月になるかと思うと感慨深いも …
ダイエット

【Day49】少しずつ、でも確実に痩せ行くmy body

2020年6月1日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 本日でダイエットを開始してから49日が経過しました。50日近くもダイエット生活をしていると、 …
ダイエット

【Day42】腹筋は42日間毎日死ぬ気で追い込んでもまだ割れてこない

2020年5月25日 かえる
かえる通信
1週間ぶりでございます。 週1投稿に切り替えてから今日で2週間が経過しました。早いもので、ダイエットを開始してから40 …
ダイエット

【Day35】1週間運動できなかった男の体重変化-太った?痩せた?-

2020年5月18日 かえる
かえる通信
お久しぶりです。 週1投稿に切り替えてから早くも1週間が経過しました。時間にゆとりができ、書きたい記事を量産中でござい …
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【Day70】もうデヴなんて言わせないわよっ!

2020年6月22日 かえる
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2020年6月8日 かえる
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アラサー界 期待の星
かえる
【健康で豊かな生活を目指し、ダイエットに励むアラサーおっさん】本業はサラリ~マン。●料理、食べ歩き・グルメ旅が趣味●現在はアボカド体型を改善するためにダイエット本格始動中●鳥獣戯画をこよなく愛する
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